Sekalaista Elämää

Ensimmäisenä mainittava, että tämä ei ole yhteistyö tai muu vastaava tuotekokeilu tai arvostelu!!! Tilasin netistä kokeiluun piikkimaton ja tyynyn siskoni suosituksesta testiin ja nyt kolmena iltana olen noin 10-15 minuuttia kerrallaan maannut matolla. Toistaiseksi ei vielä pidempään kestä olla ilman, että alkaa tuntua ikävältä. Herkkänahkaisena varmaan kestää hieman aikaa ennen kuin nahka tottuu piikkimattoon. Olen jonkin verran netistä lukenutkin, mutta kyseisen linkin haluan jakaa sillä pitää sisällään kaiken tarpeellisen maton käytöstä ja hyödyistä (ainakin itselleni). Piikkimatto auttaa kipuun, stressiin ja jumeihin – katso 4 käyttötapaa (lifeturn.net) Ensimmäisenä iltana kokeilu - ei kestänyt olla edes 10 minuuttia. Pienien taukojen kera lopulta onnistui. En huomannut vielä lauantaina mitään vaikutusta. Eilen sunnuntaina huomasin, että loppuvaiheessa alkoi hiljalleen päänsärky voimistua.  Olen ollut nyt päivittäisessä päänsäryssä kohta kolme viikkoa ja alkaa jo kyllästyttää. ...

Eilen illalla sängyssä maatessani tajusin, että kaksi päivää kestäneet vatsalaukun kivut ja huono ruokahalu ei johtunutkaan ruoasta jota olin perjantaina syönyt vaan muistijäljestä jonka kehoni on tallentanut itseensä. Pari edellistä viikkoa on olleet todella stressaavat töissä ja olen ollut todella stressaantunut. Stressi on ollut sillä tasolla, että olen huomannut olevani jo jopa kiukkuinen. Etenkin töissä. Kotona onneksi toistaiseksi kiukut ovat pysyneet hallinnassa. Edelleen on välillä haastavaa tunnistaa näitä ahdistuksen ja stressin ensimmäisiä merkkejä. Toki helpostihan ne sekoittaakin johonkin muuhun ihan tavalliseen.  Tosin ehkä tällä hetkellä minun kohdallani vatsalaukun kipu ei ole sellainen normaali vatsakipu jota saisin jonkin sopimattoman ruoan syömisestä. Vatsalaukun viiltävä kipu ei ole mukavaa. Se on vienyt osan ruokahalusta ja lähes jokaisen ruokailun jälkeen se hetkeksi pahenee.  Tänään alkoi aamu heti ahdistuksella kun heräsin, silloin vain varmistuksen sil...