Kuulumisia terapeutin kanssa
Sovimme viimeisellä käynnillä, että kun on pari kuukautta Saksassa mennyt niin kirjoitan hänelle sähköpostitse kuulumisia. " Hei! Meillä oli silloin aiemmin puhetta, että laittelen parin kuukauden päästä viestiä että miten on lähtenyt Saksassa oleminen sujumaan. Toisena työpäivänä sain pienen ahdistuskohtauksen, mutta onneksi oli muutenkin lyhyt päivä töissä niin se meni sitten iltaan mennessä ohi. Sen jälkeen ei ole ahdistuskohtauksia ollut ollenkaan! Hyvin olen päässyt uuteen työpaikkaan sisälle ja helpottanut todella paljon se, että kaikki muu täällä paitsi työpaikka oli jo ennestään tuttua. Mirtazapinia edelleen tarvitsen uneen. Olen parina iltana unohtanut ottaa unilääkkeen, kun olen ollut töiden jälkeen super väsynyt. Ilman lääkettä yöt on ihan tuskaa. Heräilen pitkin yötä ja näen painajaisia. Tuntuu, että ei väsyttäisi ollenkaan. Unilääkkeen kanssa nukahdan normaalisti illalla ja herään aamulla kellon soittoon. Satunnaisia heräämisiä ollut vessakäyntien tai yskä...