Kehon muistijälki
Eilen illalla sängyssä maatessani tajusin, että kaksi päivää kestäneet vatsalaukun kivut ja huono ruokahalu ei johtunutkaan ruoasta jota olin perjantaina syönyt vaan muistijäljestä jonka kehoni on tallentanut itseensä. Pari edellistä viikkoa on olleet todella stressaavat töissä ja olen ollut todella stressaantunut. Stressi on ollut sillä tasolla, että olen huomannut olevani jo jopa kiukkuinen. Etenkin töissä. Kotona onneksi toistaiseksi kiukut ovat pysyneet hallinnassa. Edelleen on välillä haastavaa tunnistaa näitä ahdistuksen ja stressin ensimmäisiä merkkejä. Toki helpostihan ne sekoittaakin johonkin muuhun ihan tavalliseen. Tosin ehkä tällä hetkellä minun kohdallani vatsalaukun kipu ei ole sellainen normaali vatsakipu jota saisin jonkin sopimattoman ruoan syömisestä. Vatsalaukun viiltävä kipu ei ole mukavaa. Se on vienyt osan ruokahalusta ja lähes jokaisen ruokailun jälkeen se hetkeksi pahenee. Tänään alkoi aamu heti ahdistuksella kun heräsin, silloin vain varmistuksen sil...